SPECIAL Achtsamkeit im Alltag & beim Essen mit Christina & Viktoria

𝐈𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐦 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐮𝐧𝐝 𝐕𝐢𝐤𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 ü𝐛𝐞𝐫 𝐀𝐜𝐡𝐭𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠, 𝐀𝐜𝐡𝐭𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐛𝐞𝐢𝐦 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐚𝐬 𝐰𝐢𝐫 𝐝𝐚𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐞𝐫𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐤ö𝐧𝐧𝐞𝐧 – 𝐬𝐨𝐰𝐨𝐡𝐥 𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐦 𝐁𝐞𝐫𝐮𝐟 𝐮𝐧𝐝 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠, 𝐚𝐥𝐬 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐟ü𝐫 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭.