Yin Yoga & Meditation mit Julia – Alle 3 Wochen Hatha Yoga mit Simona Deckers

Name: Yin Yoga %26 Meditation mit Julia - Alle 3 Wochen Hatha Yoga mit Simona Deckers
Start: 2021-10-20
End: 2021-10-20

Yin Yoga & Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene – Asanas werden 3-5 Minuten gehalten. Alle Übungen werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Meditativ, tiefe Entspannung, lösend, heilsam, schmerzlindernd. Mit Atemübung und Endentspannung.